補助トレーニングとして行う自転車エルゴメーターを用いた高強度インターバルトレーニングは柔道競技に必要とされる持久力を向上させる 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月13日作成者: admin@jsspr 2018 (vol.10) P.175 - 187 論文 柔道 補助トレーニングとして行う自転車エルゴメーターを用いた高強度インターバルトレーニングは柔道競技に必要とされる持久力を向上させる Supplemental high intensity interval training using a bicycle ergometer improves endurance capacity required in judo 佐藤雄太(鹿屋体育大学), 森寿仁(立命館大学), 小山田和行(鹿屋体育大学), 藤田英二(鹿屋体育大学), 山本正嘉(鹿屋体育大学)
