3000m級の高山登山に向けた登山とランニングを併用した準備トレーニングのすすめ:7年間の登山事例の分析から 公開済み: 2025年4月28日更新: 2025年4月21日作成者: admin@jsspr 2025(vol.17) P.231-239 論文 登山 3000m級の高山登山に向けた登山とランニングを併用した準備トレーニングのすすめ:7年間の登山事例の分析から 吉塚 一典