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発行:日本スポーツパフォーマンス学会 (Japan Society of Sports Performance Research) Online Edition: ISSN 2187-1787 
   
  updated 2017/2/3  
  スポーツパフォーマンス研究は,
  主要履歴
 
最近掲載の論文要旨
1606 ウィンドサーフィン(RS:X級)選手における軽風域の風上への帆走能力の比較 - 国内トップレベルの男子3名を対象に
萩原正大(国立スポーツ科学センター),石井泰光(国立スポーツ科学センター)

ウィンドサーフィン(RS:X級)選手3名(選手A,選手B,選手C)を対象に,海上で同時に,同じエリアでスピードトレーニングを行わせた際の位置座標と風向・風速を計測した.これらのデータから帆走速度,帆走角度およびVMGを算出して,競技レベル差や風速差による各帆走指標の特徴を検討した.その結果,以下の知見が得られた.(1) VMGは,競技レベル順に高く(選手A>選手B>選手C),高い帆走速度を発揮(維持)して,帆走速度が極端に低下しない範囲で,できるだけ小さな帆走角度(約45°程度)で帆走することにより,高いVMGを獲得できることが明らかとなった.(2) 対象者3名とも,2m条件(風速2〜3m/s)よりも,3m条件(風速3〜4m/s)の方が帆走速度とVMGが高かったが,帆走角度に差は認められなかった.(3) 選手Bは,選手Aと比較して,帆走角度は同等だが,帆走速度が低いことで,VMGが低かったため,特に帆走速度を高めることが課題であると考えられた.(4) 選手Cは,選手Aと比較して,2m条件(風速2〜3m/s)では帆走速度が低くかつ帆走角度も大きいこと,3m条件(風速3〜4m/s)では帆走速度が同等でも帆走角度が大きいことから,VMGが低かった.つまり,風速状況によって,改善が必要となる帆走指標(帆走速度,帆走角度)が異なった.

Comparison of three RS:X-class wind surfers' sailing performance of upwind in a light wind
The present study measured the location coordinates, wind direction, and wind velocity during speed training in the same sea area of three RS:X-class windsurfers, A, B, and C. Using the collected data, velocity, angle, and VMG (velocity made good) were calculated in order to identify features of those sailing indices in relation to differences in the windsurfers’ competitive levels and the wind velocity. The results were as follows: (1) The higher a windsurfer’s competitive level, the higher his VMG (windsurfer A> B> C). High VMG can be obtained by keeping the velocity high and the angle as small as possible (around 45 degrees) within the range in which velocity is not extremely decreased. (2) The three windsurfers showed equally high VMG in the 3-m condition (wind speed 3-4 m/s) compared to the 2-m condition (wind speed 2-3 m/s). No differences were found in angle. (3) Windsurfer B's sailing angle was equivalent to windsurfer A's, but his sailing velocity was lower, with the result that his VMG was lower. In the future, he should increase his velocity. (4) Windsurfer C, compared to windsurfer A, had a lower velocity and a larger angle in the 2-m condition (wind speed 2-3 m/s), and the equivalent velocity but a larger angle in the 3-m condition (wind speed 3-4 m/s). This resulted in a lower VMG. In other words, which sailing index (velocity or angle) needs improvement will be different, depending on the wind speed.
1632 ジュニア日本記録を保持する自転車競技女子中長距離選手が日本記録に近い競技力を獲得するまでのトレーニングの取り組み
上野みなみ(鹿屋体育大学),石井泰光(国立スポーツ科学センター),塚越さくら(鹿屋体育大学),黒川剛(鹿屋体育大学),山本正嘉(鹿屋体育大学)

本研究は,高校時代に自転車競技の2km個人追い抜きでジュニア日本記録(2分35秒98)を達成した女子中長距離選手が,大学から大学院修士課程までの約5年間で,3km個人追い抜きでは日本記録に迫る記録(3分43秒259)を達成するなど記録を向上させ,多くの国際大会に出場して活躍するまでに至ったトレーニングの取り組みを報告するものである.また,その中から,今後の選手育成に有益な知見を明らかにするものである.本事例の分析期間は,3q個人追い抜きの記録の変化とトレーニング内容に基づき,@高校生期,Aロード期,Bロード+補強期T,Cロード+補強期Uに分類した.@では,ロード・バンク練習においてインターバルトレーニングを行うことで心肺機能を強化した.Aでは大学のトレーニング環境に適応することでタイムが改善した.Bではトラック練習やウエイトトレーニングを導入したものの,記録に大きな変化は見られなかった.Cでは2度の大きな怪我を契機に,選手の意識が変化したことで,トラック練習やウエイトトレーニングなどの補強トレーニングを積極的に行うようになり,安定的に好記録を出せるようになった.以上のことから,3q個人追い抜きの能力向上のためには,ロード練習を基盤としながら,補強トレーニングをバランスよく行うことともに,トレーニングの取り組みに対する選手の意識が重要であると考えられた.

How a woman middle-distance cyclist who holds Japan's junior record was trained to acquire power close to the Japan record in 3-km individual pursuit
The present study reports the training methods used by a woman middle-distance cyclist who established the Japan junior record of 2 min 35.98 sec in the bicycle 2-km individual pursuit when she was in high school, and who, in 5 years at university and in graduate school, improved her record in the 3-km pursuit race to 3 min 43 sec 259, which is very close to the Japan record. She also participated in many international races. The present study examined her past training in an attempt to identify possibly useful findings for training other cyclists. The period of this analysis was split into four stages, based on her 3-km pursuit race results and past training methods. Stage 1 was when she was in high school, Stage 2, road training; Stage 3, road training + assistance training that had been used in Stage 1; and Stage 4, road training + assistance training that had been used in Stage 2. One of the goals of Stage 1 was to strengthen her cardiopulmonary function by using interval training when she trained on road and banked track. In Stage 2, her time was improved when she adapted to the training environment of her university. Track practice and weight training were introduced in Stage 3, but no meaningful improvement was obtained. In Stage 4, after she had had two serious injuries, her awareness changed and she realized that she had to do more strengthening training, such as track practice and weight training. After that, her results improved and became stable. These observations suggest the importance of well balanced training in addition to road practice, and of racers’ awareness of the impact of various training methods on their performance.
1612 ソフトボールにおける女子チーム指導者のコンピテンシーに関する研究
長澤淑恵(城西大学)

スポーツ指導者の行動特性をコンピテンシーという概念に基づいて数値化し,好成績をおさめる女子ソフトボール指導者の特徴を考察した.まずは世界トップレベルの指導者3名にインタビューを行った.そこで抽出された項目からアンケートを作成し,全国トップレベルの高校・大学の指導者にアンケートを実施した.因子分析の結果,「女子ソフトボール指導者のコンピテンシー尺度」は,「観察」「モラル」「コミュニケーション」「啓発」「戦略」「動機づけ」「基本練習」「組織形成」の8つに分類された.本研究の結果から好成績をおさめる指導者は選手の性格や変化などを「観察」し,それに基づいて適切な言葉がけや技術指導が行われていると推察された.また,優秀選手を輩出している指導者は「観察」の他に,「戦略」「モラル」を重要視しており,競技を継続していこうとする意欲や競技力を育成したことが示唆された.

Competency of coaches of women's softball teams
The present study quantified behavioral characteristics of sports coaches based on the concept of competency, and examined those characteristics in women’s softball coaches who had produced excellent achievements. First,three world top-level women’s softball coaches were interviewed. Based on items extracted from those interviews, a questionnaire was devised. Subsequently,women’s softball coaches at top-level senior high schools and universities in Japan completed the questionnaire. Factor analysis classified“competency scales of women’s softball coaches” into “observation”, “morale”, “communication”, “enlightenment”, “strategy”, “motivation”, “basic training” and “organizational management”. The women’s softball coaches who had produced excellent achievements observed players’ character and personal change, and gave appropriate advice and technical coaching based on their observations. Because these coaches who had trained many valuable players regarded strategy and morale, in addition to observation, as important, other coaches should encourage their players’ enthusiasm for continuing to play and for improving their athletic performance.
1607 なぎなた選手の打突における「気剣体」のできばえを定量的に評価する試み‐Visual Analog Scaleを用いた審判による評価の様相
千布彩加(鹿屋体育大学),森寿仁(立命館大学),山本正嘉(鹿屋体育大学)

剣道やなぎなたのような武道種目では,打突の有効性は審判が「気剣体一致」という観点から評価する.本研究ではなぎなた競技を対象として,審判資格保有者が気剣体のできばえについて,Visual Analog Scale (VAS)を用いて定量的に評価することを試みた.またその結果をもとに,トレーニングへの示唆を得ることを目的とした.対象者は大学女子なぎなた競技選手9名とし,4種類の打突を各15本ずつ行わせた.各打突を3名の審判者が「気」「剣」「体」からなる9つの項目に対して,100mmのVASを用いて評価させた.その結果,無効打突時の評価値はすべての項目で,有効打突時よりも有意に低値を示した.特に無効打突時の「打突部位の正確性」「打突の重さ」の評価は低く,有効打突時との評価値の差が大きかった.この傾向は4種類の技に共通していた.したがって,審判者が大学生レベルの競技者の有効打突を判定する際には,「打突部位の正確性」「打突の重さ」の2項目についてより差別化した評価をしていることが示唆された.以上の結果から,1)気剣体のできばえはVASを用いることである程度定量的に表しうること,2)競技者は稽古の際に「打突部位の正確性」,「打突の重さ」を重点的に改善していく意識を持つことで,打突の改善をより効率よく図れる可能性があること,の2点が考えられた.

Quantative evaluation of performance of ki-ken-tai in naginata using the Visual Analog Scale
In martial arts such as kendo and naginata, the effectiveness of striking is judged by referees from the viewpoint of ki-ken-tai-icchi (unity of spirit, naginata, and body). The present study quantitatively evaluated licensed referees’ judgments of the performance of ki-ken-tai in naginata, using the Visual Analog Scale (VAS). It was also aimed at obtaining suggestions for coaching. The participants were 9 university women naginata athletes. They executed striking 15 times each with 4 kinds of strikes. Each strike was evaluated by 3 referees on 9 criteria, consisting of ki, ken, and tai, using a 100-mm Visual Analog Scale. The results indicated that the evaluation values of ineffective strikes were significantly lower than those of effective strikes on all criteria. In particular, the values for accuracy of striking position and weight of striking for the ineffective strikes was considerably lower than for effective strikes. This result was common across all 4 kinds of strikes. This means that when judging the effectiveness of striking, the referees gave more weight to two items: accuracy of the striking position and weight of striking. The present results suggest the following points: 1) the performance of ki-ken-tai can be measured quantitatively with the Visual Analog Scale, and 2) the effectiveness of striking can be improved by improving the accuracy of striking position and the weight of striking.
1611 大学生体操選手を対象とした平行棒におけるヒーリーのコーチング
馬場亮輔(早稲田大学), 土屋純(早稲田大学)

本研究は、体操競技の平行棒における「片腕支持1回ひねり支持(以下:ヒーリー)」の指導事例研究である。“単棒ヒーリー”を行うための基礎技である「ヒーリー」の運動技術と練習方法を、4名の被験者を対象に指導し、馬場・土屋(2015) の研究で明らかとされた技術習得のための練習方法を被験者への指導で検証すること、指導の個別の事例で問題解決に用いた練習方法を記述(報告)することを目的とした。大学生体操選手4名に指導を行った結果、各技術を習得し、「ヒーリー」を競技会で発表した者が2名、競技会では発表できなかったものの練習時に一度以上成功させた者が1名、キャッチ技術習得の練習段階まで進めることができた者が1名という結果になった。

Coaching university gymnasts in doing a Healy on the parallel bars
The present study examined a coaching method for the Healy maneuver in gymnastics, which is a support with 1/1 twist on one arm on the parallel bars. In the study, four university gymnasts were coached in the technique and practiced a one-bar Healy. The purpose was to evaluate the coaching method developed by the present authors (Baba & Tsuchiya, 2015, in Japanese). Techniques for solving individual problems are also described. As a result of the coaching, two of the four gymnasts acquired the Healy technique, and performed it in a competition; one of the others succeeded in doing a Healy once, although he was not able to perform it in a competition; and the fourth gymnast improved his technique in practice to a level at which he was able to catch the bar.
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